Valpreventie
Een valpartij kan iedereen overkomen. Als u ouder wordt, neemt de kans op vallen toe. Hier kunt u iets aan doen door het volgen van een training valpreventie. Er zijn drie verschillende varianten voor trainingen rondom valpreventie. De basistraining heet ‘Beter in Balans’. Daarnaast zijn er specifieke groepen voor mensen met Parkinson(isme) en NAH. Deze trainingen richten zich specifiek op deze ziekte gerelateerde klachten.
Beter in Balans
Deze cursus heeft als doel:
- Balans, spierkracht en loopfunctie verbeteren
- Aanleren van valtechnieken
- Afname van valangst
De cursus wordt twee keer per jaar aangeboden en bestaat uit 10 bijeenkomsten van 1 uur en 15 minuten.
U volgt de training samen met medecursisten onder begeleiding van twee fysio/oefentherapeuten.
Voorafgaand vindt er een intake plaats waarin de therapeut het valrisico in kaart brengt. Na afloop van de cursus doet u opnieuw een test en worden de resultaten geëvalueerd.
Waar?
ZorgSpectrum locatie Ervenstaete (Houten)
Kosten
De cursus Beter in Balans kost 11 euro per keer of kan onder fysiotherapie vallen. Dan zijn de kosten afhankelijk van uw zorgverzekering.
Aanmelden
Wilt u meer weten en/of wilt u zich aanmelden? Neem contact op met het secretariaat Behandeling en expertise, via 030-5113020. Het secretariaat is bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 09.00 uur tot 17.00 uur.
Valpreventietraining NAH
Deze specifieke training is bedoeld voor mensen met NAH en heeft als doelen:
- Balans, spierkracht en loopfunctie verbeteren in combinatie met dubbeltaken (volgens de methode ‘Vallen verleden tijd’).
- Aanleren van valtechnieken
- Afname van valangst
De cursus wordt twee keer per jaar aangeboden en bestaat uit 10 bijeenkomsten van 1 uur en 15 minuten.
U volgt de training samen met medecursisten onder begeleiding van twee fysio/oefentherapeuten, gespecialiseerd in neurorevalidatie.
Voorafgaand vindt er een intake plaats waarin de therapeut het valrisico in kaart brengt. Na afloop van de cursus doet u opnieuw een test en worden de resultaten geëvalueerd.
Waar?
ZorgSpectrum locatie Ervenstaete (Houten)
Kosten
De valpreventietraining NAH valt onder fysiotherapie. De kosten zijn afhankelijk van uw zorgverzekering.
Aanmelden
Wilt u meer weten en/of wilt u zich aanmelden? Neem contact op met het secretariaat Behandeling en expertise, via 030-5113020. Het secretariaat is bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 09.00 uur tot 17.00 uur.
Valpreventietraining Parkinson
Deze specifieke training is bedoeld voor mensen met Parkinson(isme) en heeft als doelen:
- Balans, spierkracht en loopfunctie verbeteren in combinatie met dubbeltaken
- Afname van valangst
De valpreventietraining voor mensen met Parkinson(isme) bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1 uur en 15 minuten.
U volgt de training samen met medecursisten onder begeleiding van twee therapeuten die zijn aangesloten bij Parkinsonnet.
Voorafgaand vindt er een intake plaats waarin de therapeut het valrisico in kaart brengt. Na afloop van de cursus doet u opnieuw een test en worden de resultaten geëvalueerd.
Waar?
ZorgSpectrum locatie Ervenstaete (Houten)
Kosten
De valpreventietraining Parkinson valt onder fysiotherapie. De kosten zijn afhankelijk van uw zorgverzekering.
Aanmelden
Wilt u meer weten en/of wilt u zich aanmelden? Neem contact op met het secretariaat Behandeling en expertise, via 030-5113020. Het secretariaat is bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 09.00 uur tot 17.00 uur.